De zon laat zich weer volop zien en daar genieten we natuurlijk van. Tegelijkertijd weten we dat de zon een belangrijke oorzaak is van huidkanker, de meest voorkomende vorm van kanker in Nederland. Daarom vragen onze dermatologen in mei, de Huidkankermaand, extra aandacht voor het voorkomen hiervan.
In het Antoni van Leeuwenhoek staat sinds deze week een zonnebrandpaal in de centrale hal en bij de uitgang van het AVL Centrum voor Vroegdiagnostiek. Hier kunnen onze patiënten, bezoekers én medewerkers gratis zonnebrandcrème pakken en goed beschermd naar buiten stappen.
Hoe bescherm je jezelf het beste tegen de zon?
Onze dermatologen Nicole Kukutsch en Elsemieke Plasmeijer adviseren bij zonkracht 3 of hoger:
1️⃣ Weren: blijf zo veel mogelijk uit de zon. In de schaduw heb je nog steeds 50% van de zonkracht.
2️⃣ Kleren: draag bedekkende kleding, pet en zonnebril.
3️⃣ Smeren: smeer je royaal in met zonnebrandcrème van minimaal factor 30 mét UVA-filter. Herhaal dit elke 2 uur en na het zwemmen, sporten of afdrogen.
Samen zorgen we ervoor dat iedereen veilig van de zon kan genieten.
